Abonnement Nederlands Tijdschrift voor Fytotherapie
Nieuwste nummer
GEZONDER OUDER WORDEN
2022 NR. 4: GEZONDER OUDER WORDEN
In dit nummer onder meer:
DARMFLORA EN CELLULAIRE VEROUDERING
Het verouderingsproces kan gedefinieerd worden als een tijdsafhankelijke opstapeling van cellulaire en biochemische schade. Hierbij ontstaan verouderende cellen die ontstekings- en kankerbevorderende stoffen produceren, waaronder cytokinen en groeifactoren. De darmflora lijkt een belangrijke rol te spelen in dit proces. Lees gratis dit artikel >>
BESSEN GOED VOOR HET GEHEUGEN?
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is de incidentie van dementie in alle leeftijdscohorten aan het afnemen. Niettemin blijft het een nare aandoening voor zowel de patiënt als voor diens omgeving, waardoor alle manieren om dit proces tegen te gaan welkom zijn. De laatste jaren zijn er veel klinische studies uitgevoerd met bessenconsumptie, waarbij reactiesnelheid en geheugenfuncties worden gemeten met computertesten.
COLUMN: MEDITERRAAN DIEET: EEN KWESTIE VAN LEEFSTIJL?
In wetenschappelijke artikelen over veroudering kom je vaak het mediterraan dieet tegen. Dit veel onderzochte dieet heeft beschermende effecten tegen hart- en vaatziektes en beroertes. Het is gebaseerd op het dagmenu uit 1975 onder populaties die gezond oud worden, zoals bijvoorbeeld op Sardinië. Dit dieet omvat veel olijfolie, groenten, fruit, noten, peulvruchten, vis en volkorenproducten, maar weinig zuivel en vlees. Lees gratis deze column >>
Ook in dit nummer:
– INVLOED PLANTENSTOFFEN OP VEROUDERINGSPROCESSEN
– INHOUDSSTOFFEN MET ANTIVEROUDERINGSPOTENTIE UIT TCG-HERBALS
– NATUURPRODUCTEN BIJ MACULADEGENERATIE
– INTERACTIES: AANDACHTSPUNTEN BIJ GELIJKTIJDIG GEBRUIK FYTOTHERAPEUTICA EN ANTIDIABETICA
